延年益壽》養狗狗 較健康

延年益壽》養狗狗 較健康
【聯合晚報／編譯夏嘉玲/綜合報導】
2007.01.22 02:59 pm


想過健康生活？養隻狗吧。研究人員發現，養狗有益健康，而且好處勝過養貓。狗主人的血壓與膽固醇普遍較低，部分原因可能是得定時蹓狗。

北愛爾蘭貝爾法斯特皇后大學研究人員威爾斯發現，養寵物的人一般說來比沒有養寵物的人健康，養狗的人除了血壓與膽固醇較低，健康上有小毛病與嚴重問題的也較少。此外，狗有助主人從心臟病等嚴重疾病中康復，對癲癇發作還能及早發現並發出警告。

相關報告已發表在最新一期英國「健康心理學期刊」。威爾斯表示，養狗何以會有這麼多益處，確切原因不明，有可能是養狗有助於紓解壓力，而壓力是害人生病的主因之一。

另一位心理學專家麥尼可拉斯也指出，養狗除了增加飼主活動身體的機會，蹓狗時與其他狗主人接觸、交談，也能加強人際接觸，間接促進身心健康。她說，對老人家而言，養寵物可以滿足他們在子女長大離家後缺乏的被人需要的感覺，「某些案例顯示，寵物提供的精神支持比其他人能提供的還強」。