齊抗憂》爸爸也有產後憂鬱症

【2006/09/16 民生報】

【編譯錢基蓮／綜合外電報導】

產後憂鬱症不是媽媽們的專利，研究發現，同病相憐的爸爸多得驚人。美國東維吉尼亞醫學院對剛生下小貝比的5000多對夫妻做的一項研究發現，14%的媽媽和10%的爸爸都患有嚴重憂鬱症。

根據以往的研究，媽媽罹患產後憂鬱症的比率符合預期，但是爸爸有產後憂鬱症可就是新鮮事一樁了。研究員指出，包括醫師在內，大部分人都不認為爸爸會得產後憂鬱症，所以這項研究發現有助喚起大眾注意。

這項研究是由波爾森教授主持，他和同事蒐集5089對育有九個月大幼兒的夫妻資料，其中一項調查評估家長的憂鬱指數，分數超過某一個門檻就表示患有憂鬱症。

研究發現，一般而言，高於這個門檻的媽媽與孩子互動較少，包括讀書給孩子聽，或是陪孩子玩。憂鬱的媽媽比較不可能哺育母乳或讓孩子仰睡，這兩者都是與嬰兒健康有關的重要建議。

憂鬱的爸爸也比較少陪孩子玩。甚至，爸爸有產後憂鬱症，媽媽讀書給寶寶聽的機率也較低，顯示丈夫或妻子都可能受配偶的憂鬱症影響。

波爾森指出，唱歌和讀書給孩子聽、陪孩子玩對幼兒發育而言是非常重要的互動。因此，了解爸爸或媽媽是否罹患產後憂鬱症，對親子都很重要。

然而，儘管大家已逐漸意識到婦女有產後憂鬱症問題，但醫師仍未為產後的婦女做例行篩檢。專家認為，有許多媽媽病例都未被發現，更別說是爸爸的憂鬱症了。

波爾森建議，家長應注意自己或配偶在照顧嬰兒時的倦怠感和壓力是否較平常大。他說，家長難免有時候會疲累或有壓力感，但這種感覺不會一直持續。

如果疲累、抑鬱、或其他和自己平常不太一樣的情緒持續兩周以上時，可能有就醫的需要。研究報告刊於《兒科學》期刊。