《美國-法拉盛》牙醫許左龍推出口腔保健新方法 首創刷牙新術 效果奇佳

2006.12.15自由時報美東版

（本報專題報導）據調查，臨床上百分九十五以上的口腔疾病，是從平時口腔衛生保養不好造成，所以維護口腔衛生，是防止牙病的關鍵。著名牙科醫師許左龍對牙病的防止有獨到的研究，他推出的刷牙新方法，一改以往人們傳統的刷牙法式，但卻能收到令人驚喜的奇效，可謂是刷牙護牙的一大革新，對維護牙齒健康有不可低估的作用。 　

來自臺灣的許左龍醫師有多年牙科經驗，在臨床治病的過程中，他發現許多牙病給病患造成了極大痛苦，然而這些病如果能早期做好牙齒護理，是全完可以預防的。他經過多年的實踐探索，精心研究口腔衛生保健，推出了一套刷牙的新方法。他將這些方法在每次就診時，毫無保留地傳授給他的病人，經試用他新方法的人，無不交口稱讚。 　

許醫師特別指出，牙病其實是因長期堆積的菌膜斑腐蝕破壞牙齒及侵蝕牙周組織造成的。這些無心的忽略處既看不見又感覺不到，除非使用顯斑劑，才能將菌膜斑曝露出來警惕自己。只有正確的刷牙方法，才能將菌膜斑除掉。 　

許醫師指出，保持口腔清潔需要技巧；不只刷牙、用牙線，而且也要刮舌苔。至於有效的使用牙刷來清潔口腔，必須具備以下的重要常識： 　

首先是牙刷的選擇 　

刷牙過程中，需保持一部份的刷毛碰觸牙齦。為了不傷牙齦及軟組織，須要慎選刷毛，刷毛愈軟的愈好，以超軟刷毛（super soft 0.004mil by Tess Toothbrush）最佳。刷毛太硬柔軟度愈差，清潔效果自然沒有軟毛牙刷來得乾淨，而且傷害軟、硬組織的機會也相對增加。原則上每六個月換支新牙刷。 　

其次是牙刷的握法 　

為了做好牙齒及牙齦軟組織的清潔工作，且要避免傷害軟、硬組織，切忌緊握牙刷，只要手指頭輕輕又柔軟的握住刷柄，控制好牙刷不輕易掉落便可(圖十二) 。 　

牙刷運行的方式 　

Ａ、牙刷放在牙齒的唇與頰之間，牙刷以四十五度角度撐開口腔後面厚厚的臉頰，牙刷末端輕輕頂著最後大臼齒頰面的牙齦軟組織底部，刷毛各半分別貼在牙齒及牙齦上，不管牙刷移動到任何口腔裏面不同的部位，停留在牙齦部分的刷毛不能輕易離開牙齦，才能避免牙齦緣附近菌膜斑的形成 。 　

Ｂ、牙齒的舌、顎面 ： 同樣牙刷以四十五度角度，刷毛不只碰到牙齒，同時另一半的刷毛也接觸到牙齦。當感覺刷毛碰到牙齦時，牙齒表面自然也就接觸到了。。 　

Ｃ、刷牙的動作：以按摩(massaging)而不是刷(brushing) 。刷牙的力量：以借助臉頰或嘴唇輕鬆(relax)貼住牙刷的力量為主，手指頭在不停的顫動中只作引導牙刷往前繼續移動而已。因為牙齒間有許多牙縫而齒面又凹凸不平，利用輕輕按摩的動作，清潔效果最乾淨。反之，按摩的動作愈大，清潔效果就愈差。 　

Ｄ、清潔牙齒的次序：牙刷從最後面大臼齒區開始，大約每秒鐘往前一點一點移動，到前面門牙區至少要八至十五秒，全口牙齒清潔不超過二分鐘，刷牙過程中注意軟組織全部放鬆，不要遺忘咬合面清刷，並注意不要使用太多的牙膏，以免磨損牙齒。 　

由於許醫師的這套刷牙新方法十分有效，應慈濟紐約分會的邀請許醫師主講「口腔保養新方法」。 　

時間為十二月十七日下午二點三十分至四點，地點：慈濟會所（法拉盛緬街置地大廈二樓二○一室）。 　

需更多資訊，可聯絡許左龍牙醫診所：42-14 UNION ST 1B FLUSHING ，NY ，11355，電話：718-463-8080。